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七种外治法搞定更年期综合征

更新时间:2019-03-20 15:02:01  推荐指数:
  更年期总体征是烦脑中中老年人阶段女性不的常见到病,对情绪的影晌都巨大,严重的者不适感症狀可不断地10十余年,影晌操作和日常生活。基本上数女性方式了吃药来控住症狀,今晚引发的散文与众不 同,五种如何应对更年期总体征的外治法,不妨趁这个机会一试。

  一、贴敷疗法

  适应证

  绝经内外诸症中的阳虚证,症见烘热汗出、心慌心悸失眠睡不着、夜寐多梦、头晕呕吐耳鸣、腰腿酸软、形寒肢冷、夜尿清长等。

  操作方法

  (1)处方药:菟丝子方(《中国国家贴敷治愈学》)。菟丝子100g,巴戟天100g,熟地黄60g,牛膝60g,肉苁蓉60g,附子60g,鹿茸60g,党参60g,远志60g,茯神60g,黄芪60g,山 药60g,当归60g,轻钢龙骨60g,十二味子60g。   (2)选穴:主穴取肾俞、关元、三阴交、神阙。假如有胸闷、睡眠质量差等心神不安不交状况者,待选择用心工作俞、神门;多情绪不动态平衡、烦闷、易怒等状况,待选择用肝俞、太溪;有畏寒怕冷、面 浮肢肿、腰背冷痛者,待选择用脾俞、命门等穴。   (3)用法说明:将上药共研细末,用麻油熬,黄丹收。取药剂通常敷于各穴,没日1次,一段时间2~5时间,15~30日为4个疗程,连治3~6个疗程。

  注意事项

  (1)所贴位置要按照严格杀菌消毒,皮肤吧破溃或红痛处贴敷应请慎重。   (2)留意外用药的软洛氏硬度,放到药膏干而发生白色皮肤裂伤。   (3)特别注意贴敷物的温,解决因黑膏药过凉而剪贴不牢或因cpu过热而割伤脸部皮肤。   (4)穴道贴敷后,应自加比较固定,必免药物剂量剥落或歪斜。贴敷期间中未加所覆盖物时,要坚持恰当的体位。   (5)有药剂过敏性身体素质者,不建议实用药剂贴敷。

  二、敷脐疗法

  适应证

  绝经前后轮诸症属心肾不交证,症见心慌心悸失眠多梦、夜寐多梦、头晕目眩耳鸣、腰腿酸软者。

  操作方法

  吴茱萸、磁石、刺五加各20g,茯神、酸枣仁、人生五味子各15g,黄连10g。将药品共研细粉和匀,取只要不过量与生鸭蛋黄改成膏,敷于肚脐眼儿内,外盖纱条,胶布加固。没天睡前换药1次, 15个月为15个疗程。

  注意事项

  (1)贴敷前用盐水将脐部刷洗干静,并主意布局否有状态、水疱或过敏性鼻炎。   (2)所用到的中成药不宜放存较长时间,调敷的中成药应现调在用。

  三、药枕疗法

  适应证

  绝经上下诸症见头昏眼花、长期失眠多汗、五烦心躁、沮丧或紧张焦虑者。

  操作方法

  云茯苓、竹叶、灯心草、玫瑰花各50g,大菊花、钩藤各80g,蜜腊20g,薄荷30g。上面的方药共研末,作成药枕,天天睡前可在枕下出一些微波加热,以助药气上蒸,3个月为3个疗程,每 月换枕芯1次。

  注意事项

  (1)布袋要选择薄而比较柔软,吸汗特性好的棉麻布料制作,只用而尼龙、化纤厂类面料。   (2)所配肿瘤食用的治疗药物应坚持干涩美观,并正确精加工;做好翻晒枕芯,做好变更肿瘤食用的治疗药物,制止效果组成成分释放及霉菌超标。一样安全使用2~3周后,当置入日晒下晒衣服1几小时,以坚持药枕枕形及肿瘤食用的治疗药物 的干涩度。   (3)药枕与头颈交往的钢结构隔层不适宜过厚,容易不良影响药效应的挥发,选用药枕时刻不适宜变短。

  四、足浴疗法

  适应证

  肾阴虚型绝经前后左右诸症,症见头晕呕吐耳鸣、腰酸腿软、五心情烦躁热、神经衰弱多梦者。

  操作方法

  (1)远志、玫瑰各10g,酸枣仁、磁石各5g,吊顶龙骨、桃仁各15g。将上述所说药水煎2次,煎成药液共1000~1500mL,1次药液做好混匀。   (2)双足悬于药液上熏蒸消毒,待平均温度适和,再将双足浸于药液中。   (3)浴足时,水要淹过踝部,且要有时候蹉动。浴足事件不不大于15分钟的英文左右,普遍15分钟的英文左右较不适合,淡淡的汗出,不能不出汗月经不走。日常 1次,一个月为一个疗程。

  注意事项

  (1)足浴养生时,要注意事项气温比较适中(绝佳气温在40~45℃),必免油温温度过高伤害皮夫。   (2)足道时,如带来足部正确的物理防御激刺,如推油、捏脚或搓脚等,使用效果比较好。   (3)饭前、餐后半小时左右不应参与足浴养生。   (4)有少量出血、比较严重性二尖瓣病及足部皮破裂、受伤或皮烧伤、比较严重性血栓人群,最好不要足疗。

  五、针刺疗法

  适应证

  绝经左右诸症属阳虚者,症见出虚汗汗出、心慌心悸如果出现失眠、夜寐多梦、晕乎乎耳鸣、腰腿酸软等;阳虚者,症见晕乎乎耳鸣、形寒肢冷、腰酸如折、小便频数等。

  操作方法

  (1)取穴:主穴取关元、中极、女性子宫、三阴交,配穴取神门、百会、太冲、内关。肾阴虚型加阴谷、太溪,阳虚型加脾俞、足三里。   (2)朋友取平卧位,令其身上放宽,消失杂念,逃避的精神短缺。躯干穴位方法按摩方法所采用毫针直刺40小时,顶部穴位方法按摩方法所采用毫针斜刺25小时,刺痛层次可根据朋友肥瘦水平及穴位方法按摩方法可刺层次 而定。行大幅度度提插捻转艺术艺术手法,以得气为度,平补平泻,每天留针30小时;在当中用大幅度度捻转艺术艺术手法行针2次,每穴10秒。隔日刺痛1次,多次性6天,当中作息1天,连针4个礼拜为8个疗程, 多次性方法两个疗程。

  注意事项

  (1)精确选用部位和阳型生理反应点,局部性清洁,严格执行无茵进行。   (2)人群在饥饿、疲乏、思想过度的重要时,不容易立刻实现扎针。对自身干瘦、气血不足血亏的人群实现扎针时,理念不容易过高,并肩负着量选取卧位。   (3)对胸、胁、腰、背脏器所居的地方的腧穴不容易直刺、深刺,肝脾肿大、肺气肿病患者更应留意。   (4)脸部皮肤有感化、溃烂、瘢痕,或肉瘤皮肤部位,尽量不要扎针。

  六、耳针疗法

  适应证

  绝经后诸症,见燥热汗出、心慌长期失眠、夜寐多梦、头晕头疼耳鸣、腰腿酸软、情志情绪不稳定等。

  操作方法

  (1)取穴:交感、子宫、神门、肝、脾、胃、内分沁。   (2)使用30号0.5寸不锈钢板毫针,上下手手掌抵住耳穴旁边肌肤,右手拿针,在短时间进针,针尖于此穿过软骨膜,刺达软骨深部;上下手无针尖触碰感,客户感觉一部分酸胀后,施以180度 上下捻转表现手法,频繁每15分钟60次上下,每穴捻转十秒,留针,胶布放置。只要针另一侧耳穴,两耳变换,10天为5个疗程。也能作王没有行籽按贴耳穴。

  注意事项

  (1)要还要注意开展苛刻的清洁消毒防止感梁。   (2)耳郭上的真菌感染或有冻伤处,应予以以禁针。   (3)年事已高体弱多病、得病心脑血管病高和冠脉固化、过于疲劳值者,抽筋先后要谨慎使用,恰当修息。抽筋时候短,严防意外情况。   (4)耳针苟有情况晕针。恐惧死亡针扎,身心疲乏者,应以卧位针扎。

  七、推拿疗法

  适应证

  绝经上下阴阳两虚证、阳虚证。

  操作方法

  (1)取穴:中脘、气海、关元、阴陵泉、三阴交、足三里、阳光、攒竹、百会等;肾阴阳两虚证比较偏重按揉肝俞、肾俞、心俞、期门、内关、太溪、照海,擦涌泉;阴虚火旺证比较偏重按 揉肾俞、脾俞、胃俞、章门、关元。   (2)糖尿病患者仰卧位,用一指禅推法推中脘、气海、关元,最后掌摩腰部,按揉阴陵泉、三阴交、足三里。   (3)患有俯卧位,用大拇指按揉厥阴俞、肝俞、脾俞、肾俞、命门,再用小鱼际蘸取斑片状冬青油膏直擦背上督脉及膀胱经第二侧线,横擦肾俞、命门,以透热为度。   (4)提高坐位,用一指禅推前额部,食指按揉月亮、攒竹、迎香、百会。五指拿风池、肩井各约10次。

  注意事项

  (1)对于那些在初次经手推拿按摩改善的患儿,适于用温柔操作操作,操作操作兴奋最好不要过强,小面积的施术日子最好不要过高。   (2)饥饿、优化疲惫者,应待其食用、康复气力后再确定小儿推拿方法治疗方法。   (3)中国长者技巧方式重压尽量不要太多;在采用擦法与按揉法时,可互相配合采用导电介质,解决划破;如发现划破,应立马中断技巧方式,并写好线条的造成 清创,解决感动。   (4)推拿按摩在接下来情况报告下难受合:各式发生急性传播病,还各式恶性瘤恶性癌病的位置;各式溃烂性新皮炎,或烧伤、开水烫伤;各式传染发炎性患病和结核性骨风湿关节炎;难治的大脑病、肝炎 ,或难治的有精神病(不要协作,不要幽静);年轻体弱多病的危重症病人者。

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